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家事ヤロウ『四川料理 よだれ鶏』雛形あきこのレシピとカロリー・栄養【2022年7月19日】
2022年7月19日放送【家事ヤロウ】で紹介された雛形あきこさんレシピ『よだれ鶏』。特製のたれを使ったレシピなので初心者にも作りやすいレシピになってます。 この記事では家事ヤロウの雛形あきこさんレシピ『よだれ鶏』の作り方とカロリー・栄養について... -
家事ヤロウ『四川料理 雲白肉（ウンパイロウ）』レシピとカロリー・栄養【2022年7月19日】
2022年7月20日放送【家事ヤロウ】では、雛形あきこさんのレシピ『雲白肉（ウンパイロウ）』が紹介されました。 特製のタレを使用しているので、料理初心者でも簡単においしい1品が作れそうです。 この記事では、雛形あきこさんのレシピ『雲白肉（ウンパイ... -
家事ヤロウ『チキン南蛮ライスバーガー』ロバート馬場の特製レシピとカロリー・栄養（2022年7月19日）
2022年7月19日放送【家事ヤロウ】ではロバート馬場さんのレシピ『チキン南蛮ライスバーガー』が紹介されました。 この記事では、ロバート馬場さんのレシピ『チキン南蛮ライスバーガー』作り方についてご紹介します。 【材料】 ごはん：200gにんにく醤油：... -
男子ごはん『メカジキのコトレッタ プッタネスカ』レシピ・カロリー・栄養（2022年7月17日）
2022年7月17日放送『男子ごはん』はお家で簡単に作れるイタリアンと題して紹介された一品『メカジキのコトレッタ プッタネスカ』。アンチョビやオリーブを使ったトマトソースであるプッタネスカソースのレシピです。 この記事では、男子ごはん『メカジキの... -
男子ごはん『きゅうりの冷製ミネストラ』のレシピとカロリー・栄養（2022年7月17日放送）
2022年7月17日放送『男子ごはん』はお家で簡単に作れるイタリアンと題して紹介された一品『きゅうりの冷製ミネストラ』。（ミネストラとは少ない食材で作るシンプルなスープ） この記事では、男子ごはん『きゅうりの冷製ミネストラ』の材料・作り方などレ... -
男子ごはん『しらすとカッテージチーズのブルスケッタ』のレシピとカロリー・栄養（2022年7月17日放送）
2022年7月17日放送『男子ごはん』はお家で簡単に作れるイタリアンと題して紹介された一品『しらすとカッテージチーズのブルスケッタ』。 （ブルスケッタとは薄く切ったパンの表面にニンニク塗ったもの。ガーリックトースト。） 【材料（2〜3人分）】 バゲ... -
1本満足バープロテインのカロリー・たんぱく質・糖質 3種類を比較（チョコ・ヨーグルト・ストロベリー）
アサヒグループ食品株式会の商品『1本満足バープロテイン』。現在はチョコ・ヨーグルト・ストロベリーの3種類。 1本にたんぱく質15g・必須アミノ酸9種類・ビタミン5種類が含まれていますが、3種類の含有量は一緒なのか？原材料は？どれがおいしい？おいし... -
ローソン｜Lチキ 黒こしょうだれ味はダイエット向き？カロリー・たんぱく質・糖質について検証
2021年5月18日発売、ローソン『Lチキ 黒こしょうだれ味』。値段は180円（税込）。 黒こしょう・甘辛ダレの味は濃いめのLチキ。 では、そのカロリー・糖質・たんぱく質は？ダイエット向きなんか検証します。 【栄養成分値（カロリー・たんぱく質など）を比... -
1本満足バープロテインラン（ベイクドバナナ・チーズ）を食べてみた感想 カロリー・たんぱく質・糖質からダイエット向きか検証
【栄養成分（カロリー・たんぱく質など）】 ベイクドチーズとベイクドバナナのカロリー・たんぱく質（必須アミノ酸）・糖質などの栄養成分値について紹介します。 栄養成分 栄養成分表示 チーズバナナエネルギー238kcal235kcalたんぱく質10~13g10~13g脂質1... -
ファミマ『1/3日分の野菜が摂れる豚バラのごまだれ』食べた感想 カロリー・たんぱく質も紹介【お母さん食堂】
2021年4月21日発売、ファミリーマートのお母さん食堂『1/3日分の野菜が摂れる豚バラのごまだれ』。 値段は399円（税込430円）。 豚肉バラと1/3日分の野菜（キャベツ・人参・もやし・玉ねぎ・ねぎ）をごまダレで食べるお惣菜。 とてもおいしそうですが、気... -
ローソン｜からあげクン 燻製バターしょうゆ味 カロリー・たんぱく質・糖質はダイエット向き？検証
2021年5月11日発売、ローソン『からあげクン 燻製バターしょうゆ味』。値段は216円（税込）。 この記事では、からあげクン 燻製バターしょうゆ味のカロリー・たんぱく質など栄養成分について。また、ダイエット向きなのかを検証します。 【栄養成分値（カ... -
唐揚げ専門店 さくら商店の店舗場所・メニューについて
2020年から立て続けに店舗を増やしている唐揚げ専門店さくら商店。テイクアウト専門のお店です。 2021年4月現在の店舗は、矢川（国立市富士見台）、品川シーサイド店、小作店（羽村市栄町）、栄町店（府中市栄町）。 そこで、それぞれの店舗場所・営業時間... -
ローソン｜からあげクン柚子胡椒マヨ味 カロリー・たんぱく質・糖質は？ダイエット向き？
2021年4月27日に発売、ローソンのからあげクン柚子胡椒マヨ味。240円（税込）。 カロリー・たんぱく質・糖質について紹介します。 【栄養成分値（カロリー・たんぱく質など）】 エネルギー298kcalたんぱく質15.6g脂質19.9g炭水化物14.5g 糖質13.4g ... -
ファミマ｜チキンタツタ しょうが風味のカロリー・糖質・たんぱく質を調査！実際に食べたレビュー・口コミも
2021年4月20日に発売、ファミリーマートのチキンタツタ（しょうが味）。価格は213円（税込230円）。 鶏もも肉にしょうがを使った食べごたえのあるチキン。気になるのがカロリー・糖質・たんぱく質などの栄養面。 この記事では、ファミリーマートのチキンタ... -
男子ごはん『サバ缶のカレーうどん』レシピとカロリー・栄養（2019年10月13日）
2022年7月17日放送『男子ごはん』はサバ缶を使ったレシピと題して紹介された一品『サバ缶のカレーうどん』。 この記事では、男子ごはん『サバ缶のカレーうどん』』の材料・作り方などレシピの他に、カロリー・たんぱく質・脂質・糖質など栄養についてもご...
