30代男のダイエット備忘録

30代後半の男のダイエットBlog

玉ねぎヨーグルト納豆ダイエット

玉ねぎヨーグルト+納豆よりアレ食べたほうが簡単にダイエットできない?【損する人得する人2017年12月14日放送】

2017年11月2日放送『損する人得する人』で玉ねぎヨーグルトダイエットが紹介されました。 そして、2017年12月14日放送の『損する人得する人』で、また玉ねぎヨーグルトダイエットが紹介されます。 今度は、さらに痩せ酸 […]
鍋ダイエット5.7kg減!

鍋ダイエットで橋本一愛が5.7㎏痩せた理由を検証【超問クイズ!真実か?ウソか?2017年12月8日】

2017年12月8日放送の『超問クイズ!真実か?ウソか?日テレ系報道&情報番組の人気キャスター大集合SP』では、お鍋ダイエットが紹介されました。 番組内では、「お鍋ダイエットで2週間5kg以上の痩せられるか?」として、7 […]
肉食べ過ぎ病気

肉を食べると病気になってヤバイ!っていう研究結果が出たから調べてみたよ

デューク・シンガポール国立大学医学部の研究チームが、『赤肉を食べると糖尿病のリスクが高まる』という内容の研究結果を発表しています。 この論文について、MEC食を指導している福田世一医師が、反論しています。 ということで、 […]